歯の寿命が長い国
歯の寿命が長い国
こんにちは🙌🏻 歯科助手の岩本です☺️ 12月に入りやっと冬を感じる寒さになりましたね❄️ 皆さんは世界で歯の寿命が長い国をご存知ですか？ 歯の寿命が世界で1番長い国は スウェーデンだそうです！ 1970年代のスウェーデンでは虫歯に悩む子どもが多く、 日本よりも状況はよくありませんでした。 かつてのスウェーデンでは 「歯が悪くなってから治療する」スタイルが一般的でしが、 1970年代に「予防重視」の治療スタイルへと転換。 これにより、虫歯と歯周病を大幅に減少させることに 成功したのです。 むし歯と歯周病の口腔二大疾患は、 プラーク（歯垢）と呼ばれる、歯に付着する細菌によって 引き起こされます。 そのため、日常的なプラークコントロール（プラークの除去）が、 歯科疾患の予防に効果的です。 プラークコントロールの方法として、最も身近な方法が「歯磨き」。 しかし、自分で歯磨きするだけでは十分ではありません。 歯磨きにかける時間は、むしろ日本のほうがスウェーデン よりも長いという調査結果もあります。 日本では、「予防のため」に歯科に通う習慣がまだ 定着していませんが、悪くなってから慌てて 歯科に行くよりも、先手を打つほうがコスパが 良いことは明らかです。 定期的に歯科検診を受けることで、歯磨きをはじめとする 自宅でのセルフケアを補完することができます。 歯と歯肉の境目、歯肉の中にあるプラークは、 日頃の歯磨きだけではなかなか除去しきれません。 たかしデンタルクリニックでは 細かい汚れや歯肉の中にあるプラークまで 綺麗に取り除いてくれる ブライトクリーニングをおすすめしています🦷 歯を健康に保つことにより 体の健康状態もよくなり生活習慣病も防ぐことができます！ 歯の寿命を伸ばすために1度試してみてはいかがでしょうか😊♬
