マウスピースについて🦷
マウスピースについて🦷
こんにちは受付の田原です(^^♪ 段々と日が伸びてきましたが、まだまだ寒い日が続いていますね⛄ みなさんは寝ているときに歯ぎしりや食いしばりをしていませんか？ 私は、毎日歯ぎしりや食いしばりがすごくて肩こりや顔のえらが 凝っています、、💦 また歯ぎしりによって歯が削れています😢 そこで、歯ぎしりや食いしばりの対策としてマウスピースを 作ってもらいました！ 夜寝るときに付け、朝起きると肩やえらの凝りが軽減され 軽く感じるようになりました😄 日中も食いしばる癖があるため、顎に力を入れないよう 意識して過ごしています。 歯ぎしりや食いしばりで困ている方ぜひ一度、 マウスピースを作ってみてください🦷
